Yogablogg om Yogaliv - för hälsa och utveckling

Några bilder från förra helgens härliga, lärorika och inspirerande Ayurveda och yogahelg för ett bättre immunförsvar på Selma Spa med ayurvedaläkaren Kristofer Edlund. Läs mer om ayurveda och Kristofer här: www.ganges.se och www.matskolan.com
foto: Helena Karlsson, Yogaakademien
www.yogaakademien.se
www.selmaspa.se

Höstterminens andra kursomgång startar från 24 oktober i på Yogaakademien i Kil – se schema nedan. Kurserna har börjat fyllas på så anmäl dig snarast om du vill vara säker på att få en plats! Anmäl dig via www.yogaakademien.se
NYA KURSSTARTER från 24 oktober 2016
Måndag
17.30 fortsättning lugn
18.50 fortsättning allmän
20.10 nybörjare allmän

Tisdag
16.10 fördjupning lugn
17.30 fördjupning fysisk vinyasa fullbokad
18.50 fortsättning lugn
20.10 fördjupning allmän fullbokad

Onsdag
07.00 morgonyoga
09.00 senioryoga
17.30 nybörjare lugn
18.50 fördjupning lugn
20.10 fördjupning allmän

Torsdag
16.10 senioryoga nybörjare
17.30 fortsättning allmän
18.50 fördjupning allmän
20.10 nybörjare/fortsättning fysisk vinyasa

Söndag
17.00 fördjupning fysisk vinyasa

Om du har några frågor eller funderingar når du oss via www.yogaakademien.se eller 070-300 16 09.

www.yogaakademien.se

Yogaakademiens yogalärare

foto: Yogaakademien
www.yogaakademien.se

Varmt tack till alla som kom och gjorde
Yogaakademiens 10-års jubileum så minnesvärd och glädjefylld. En underbar dag
med elever, yogalärarkollegor, vänner och familj. ♥♥♥

Eftermiddagens Chantingceremoni gav ljus,
värme och gemenskap genom de gamla Vediska Chanterna och länkade oss med
traditionen i Indien och alla lärare som fört yogan vidare. Tack Li och Hanna
som guidade oss igenom chanterna.

Dagen avslutades med chokladprovning med
fantastiska Marie Axelsson från Naturpralien.
Se, lukta, lyssna, smaka – LJUVLIGT GOTT!!!

Jag är rörd och så fylld av glädje över alla
som gjorde denna dag så speciell. Tack för alla lyckönskningar från dig som
inte kunde vara med på plats – ingen nämnd, ingen glömd. Ett särskilt tack till
min fina vän Li Bäckström som med sin sprudlande glädje och
värme höll kursen ”Yoga med ljud” och fick deltagarna att lysa inifrån och ut.
Och ett stort tack till min lärare och vän Hanna
Staaff – underbart att du kunde
vara med! Och precis som den sista chanten sa – nu fortsätter många år till…10
år – 100 år…

//Kramar Helena ♥ #yogaakademien10 år #jubileum #yogaakademien #krishnamacharyatradition #anniversary

www.yogaakademien.se
foto: Helena Karlsson, Yogaakademien & Annika Broberg, Yoga Karlskoga

10 ÅRS JUBILEUM lördag 15 oktober 2016
Det går fort när man har roligt! Vi firar att det är 10 år sedan
Yogaakademien grundades och 5 år i våra lokaler på Hagagatan 12 i Kil! Varmt välkommen att fira med oss!

Program
09.30 prova på yoga fysisk (kostnadsfri)
10.30 prova på allmän (kostnadsfri)
11.30 prova på lugn (kostnadsfri)
13.00–15.00 chantingkurs (240 kr)
16.00 chantingceremoni (kostnadsfri)
17.15-18.15 chokladprovning med Marie från Naturpralinen (150 kr)

Här nedan finner du mer om respektive aktivitet.

20 % rabatt
Vi har också 20% rabatt på te, lotuslyktor, sjalar, filtar, yogamattor
och på smycken från Mitra Design!
———————————————————————————————–

GRATIS PROVA PÅ YOGA kl 09.30-12.15
09.30 styrka, rörlighet & stabilitet (fysisk)
10.30 balans, rörlighet & fokus (allmän)
11.30 mot stress & smärta (lugn)
Ingen föranmälan, men det är begränsat antal platser
———————————————————————————————–

KURS: YOGA MED LJUD OCH VEDISK CHANTING kl 13.00-15.00
Yoga med ljud i både rörelse och stillhet. Ljudet som kan skänka fokus
och stillhet till sinnet, locka andetaget att förlängas och vibrationerna
lösgöra spänningar i kroppen.

Vi kommer också att få lära oss grunderna i Vedisk chanting. Kursen är
öppen för både nybörjare och fortsättare.

Kurskostnad
240 kr

Lärare
Kursen hålls av gästläraren Li Bäckström som är yogalärare och Vedisk
chantinglärare.

Anmälan
Anmälan görs via www.yogaakademien.se
———————————————————————————————–

CHANTINGCEREMONI kl 16.00
Denna chantingceremoni är en hyllning till yoga och till alla lärare
som vi har haft förmånen att lära ifrån. Du kan recitera med oss eller bara
lyssna. Att recitera de gamla vediska skrifterna är ett sätt att länka tillbaka
till hur yogans lära har passerat från generation till generation i årtusenden.
Denna ceremoni är kostnadsfri. Begränsat antal platser.

Anmälan
Föranmälan krävs via www.yogaakademien.se

———————————————————————————————–

CHOKLADPROVNING MED MARIE FRÅN NATURPRALINEN kl 17.15
Inspirerande chokladprovning med Marie från Naturpralinen i Sysslebäck.
Lär dig om kakaobönorna och chokladtillverkning, samt chokladens historia och
nyttigheter. Chokladprovning av 6 olika sorters choklad från Valrhona.

En chokladprovning påminner mycket om en vinprovning. Man ska bedöma
utseende, doft, brytbarhet, konsistens, smak och helhetsintryck. Efteråt finns
det möjlighet att köpa choklad och praliner.

Endast naturliga råvaror används i pralinerna som är gjorda av
chokladmärkena Valrohna och Summerbird.

Kostnad
150 kr (ord pris 250 kr)

Anmälan
Anmälan görs via www.yogaakademien.se
Begränsat antal platser.

———————————————————————————————–

MER INFORMATION
Du hittar mer information på www.yogaakademien.se eller kontakta oss på 070-300 16 09.

HITTA HIT
Välkommen till våra fina lokaler på Hagagatan 12 – ingång från gården.

www.yogaakademien.se

Fokus, andning, rörelse, meditation och reflektion. En kväll med fördjupningsgrupperna på Yogaakademien i Kil ♥
foto: Helena Karlsson, Yogaakademien
www.yogaakademien.se

Tack alla fina för en härlig yogahelg med andetaget i fokus, tillsammans med rörelser, ljud, meditation och filosofi. Underbart att bara vara här och nu ♥
Vi, yogalärarna Lena & Helena njöt av ljuset, kryddväxternas dofter och stillheten i växthuset mellan yogaklasserna :-).
Soluppgång och morgonyoga, en härlig start på dagen.

Foto: Helena Karlsson, Yogaakademien
www.yogaakademien.se

Inför kursstarten erbjuder vi som vanligt gratis prova på!

ONSDAG 21 SEPTEMBER
09.00 Senioryoga

Ingen föranmälan, men det är begränsat antal platser.
Välkommen till våra fina lokaler på Hagagatan 12 i Kil, ingång från gården.

NYA KURSSTARTER
Senioryoga startar onsdag 28 september kl 09.00, läs mer om våra kurser på www.yogaakademien.se

Inför kursstarten erbjuder vi som vanligt gratis prova på!

SÖNDAG 18 SEPTEMBER
16.00 Barnyoga ca 6-10 år

Ingen föranmälan, men det är begränsat antal platser.

Välkommen till våra fina lokaler på Hagagatan 12 i Kil, ingång från gården.

NYA KURSSTARTER
Barnyoga startar söndag 25 september kl 16.00, läs mer om våra kurser på www.yogaakademien.se

Remembering Tirumalai Krishnamacharya, India’s first modern yoga guru

Läs artikeln (på engelska) om T Krishnamacharya – grundaren till den klassiska yoga som vi på Yogaakademien undervisar. Han anses vara fadern till den moderna yogan och var lärare till några av de mest inflytelserika yogamästarna i vår tid: Indra Devi, TKV Desikachar, BKS Iyengar, and Pattabhi Jois.
(Image courtesy – Krishnamurthy, Sudheer, Nagendra Prasad)